Psiholog București și online

Mă numesc Andreea-Cristina Micu. Sunt psiholog clinician și psihoterapeut în formare în terapia cognitiv-comportamentală. Îmi doresc să fiu alături de oameni în procesul lor de schimbare și să ofer un spațiu sigur, empatic și lipsit de judecată, unde pot explora dificultățile și resursele proprii.

Lucrez cu persoane care se confruntă cu anxietate (inclusiv anxietate socială), depresie, insomnie, burnout, procrastinare și dificultăți relaționale. De asemenea, am experiență în lucrul cu adicțiile comportamentale (de ex. dependența de social media, de smartphone, de Internet), dificultăți în domeniul sexualității și intimității, discriminare, online dating și provocările cu care se confruntă comunitatea LGBTQIA+.

Îmi place să privesc procesul terapeutic ca pe o călătorie comună, în care ne îndreptăm pașii spre schimbare, claritate și autocunoaștere. Cred că schimbarea nu înseamnă să devenim altcineva, ci să ne apropiem mai mult de cine suntem cu adevărat.

În viața de zi cu zi mă regăsesc în plimbările în natură, în compania prietenilor, dar și în creativitate, fie că este vorba de artă plastică sau de arizanat. Aceste pasiuni îmi aduc liniște și inspirație și mă conectează cu partea simplă și autentică a vieții.